Powerdetox

Als alle Ne­der­lan­ders zouden eten volgens de Richt­lij­nen goede voeding, is dat niet alleen goed voor de ge­zond­heid, maar in grote lijnen ook eco­lo­gisch ver­ant­woord. Vooral een lagere con­sump­tie van vlees en zuivel leidt tot eco­lo­gi­sche winst, doordat het de uit­stoot van broei­kas­gas­sen en het land­ge­bruik ver­min­dert. (gezondheidsraad)

Door voedingsfouten (te weinig fruit en verse groenten en te veel dierlijke voedingsmiddelen) kan er verzuring van ons bloed optreden. Of dit bij jou het geval is kun je makkelijk zelf nagaan.
Door het meten van de zuurgraad van de urine kunnen we ons een idee vormen van de zuurgraad of 'pH' van het bloed, die moeilijk te meten is. Het zuur wordt immers voonamelijk via de nieren uitgescheiden.

Er is dus een rechtstreeks verband tussen de pH in het lichaam en de pH van de urine. Urine wordt zuur als er teveel zuur in het lichaam aawezig is.

Om de pH van urine te meten kunnen we gebruik maken van reactief papier. Dit speciale papier verandert van kleur als het in aanraking komt met zuren of basen en zal van tint nuanceren volgens de concentratie aan zuren of basen. Door de tint van het papier te vergelijken met een kleurenschaal krijgen we een vrij nauwkeurig idee van de zuurgraad van de urine en dus ook van het hele organisme. Deze procedure kan je bewust maken van het belang van groente en fruit in je voeding. Hoe meer groente je eet, hoe basischer de waardes worden. Veel water drinken speelt daarbij ook een belangrijke rol.

Het reactief papier en de kleurenschaal zijn bij diverse apotheken verkrijgbaar.

De drie mogelijke resultaten:

1. pH tussen 7 en 7,5
   de urinaire pH is normaal, er is geen 'acidose'
    
2. pH hoger dan 7,5
   de urinaire pH is alkalischer dan normaal
    
3. pH lager dan 7
   de urine is te zuur, bij gevolg is er acidose, teveel zuur in het lichaam

Een te zure urine is meestal het gevolg van een voeding die te veel verzurende voedingsmiddelen bevat (vlees, vis, gevogelte, granen enz.) en te weinig alkalische voedingsmiddelen (voornamelijk groenten en fruit ).

Voor het verwerken van deze afvalstoffen, beschikt ons lichaam over een eigen "opruimdienst". Organen als de lever en nieren zorgen onder andere voor de verwerking van deze afvalstoffen.

Waarom het lichaam reinigen en ontgiften?

Het lichaam is gemaakt om afvalstoffen zelf af te voeren. Een drukke, moderne levensstijl kan dit natuurlijke proces echter verstoren. Verkeerde voeding, roken, teveel suiker en zoetstoffen, koffie en alcohol zorgen voor vervuiling van het lichaam. Een detox kuur zorgt voor een complete reiniging en ontdoet uw lichaam van afvalstoffen

Wanneer het lichaam de gifstoffen in voldoende mate kan verwijderen, wordt de gezondheid optimaal bewaard en zullen energie en levenslust aanwezig zijn.

Factoren zoals natuurlijke onverwerkte voeding, water, lichaamsbeweging, rust, zon en frisse lucht, moeten in voldoende mate aanwezig zijn in het leven van ieder mens.

Klik hier om uit te vinden welk product het best bij je past...

Wij leven in een maatschappij die geobsedeerd is door vrijheid, maar onze versie van vrijheid is vriendelijk ingeslapen als in een droomwereld. Wij zijn vergeten dat vrijheid iets kost; wij doen net alsof vrijheid betekent: met jezelf bezig zijn en op jezelf gericht zijn.

Terwijl wij onze gedachten over alle opwindende 'hebbedingen' laten gaan - schoonheidsproducten, tijdschriften met vanalles om je seksleven leuker te maken, mobiele telefoons en agenda's, nieuwe schoenen en nog mooiere keukens - hebben we nauwelijks meer in de gaten dat deze gedachten de plaats innemen van andere dingen die we eigenlijk belangrijker vinden. We raken zo gemakkelijk verslaafd aan dingen die zo weinig betekenis hebben. En dat is het hem nu juist: wij leven in een maatschappij die geobsedeerd is door vrijheid, maar we laten onszelf vervolgens weer door allerlei zaken binden. We weten niet meer wat gebrek is en wat echte vrijheid inhoud.

Hoe kunnen we meer van die vrijheid proeven in ons dagelijks leven?

Vasten, een oud gebruik, spoort ons aan om te groeien in ware vrijheid. Vasten is een uitnodiging om de vrijheid te ervaren die God ons wil geven. Die vrijheid is geworteld in gezonde discipline en het brengen van een offer: Het bevrijden van de zonde. Vasten geeft ons de mogelijkheid om uit onze eigen cultuur te stappen en in Gods tegenwoordigheid te gaan staan. Jezelf tijdelijk iets ontzeggen kan helpen bij de uitdaging om heilig te leven in een dolgedraaide en materialistische consumptiemaatschappij. 

Powerdetox mogelijkheden:
Geestelijk, voor ieder persoonlijk afhankelijk van zijn of haar persoonlijke ontwikkelingsnivo.

Ontwenning
Omgaan met veranderingen, verandering van eetpatroon

Resetten smaakpapillen
Het terug leren waarderen van de natuurlijke smaken van groente en fruit

Training van het Ego
Het weerstand geven aan verleidingen (materiele gewoontes)

Verlichting van Stress en Spanningen
Verplaatsen van de aandacht naar jezelf en de balans in jezelf

Vrijmaken van oude, vastzittende emoties
Tijd nemen om los te laten

Stellen van nieuwe doelen
Hervinden van nieuwe energie, doel en voldoening (inspiratie)

Herkennen van het pad van zelfontwikkeling
Je weg met geprojecteerde wensen bewandelen en met voldoening beleven

Houden van jezelf
Het zijn, het beleven, het delen

Verzorgen van jezelf
Ontwikkelen van een nieuwe visie over gezondheid, verantwoording en discipline

Tijd voor jezelf
Ervaren wat je zo lang gemist hebt, zelfontplooiing

Inzicht. Meer diepgang, meer betekenis, meer ervaring, Een nieuw licht
Beter functioneren, Communicatie met begrip, het delen, geven en ruilen van energie