Get Adobe Flash player
Detox Informatie > Waarom Detoxen?

postheadericonWaarom Detoxen?

Waarom Detoxen?De één uit nieuwsgierigheid, interesse of ongerustheid. De ander wordt door 'de lijn', kwaaltjes of allergieën op het spoor gezet. Weer een ander wordt door ernstige ziekte min of meer gedwongen, als laatste redmiddel.
 

Eenmaal er mee begonnen, laat het mensen vaak niet meer los.

"Al gauw merk je dat kleine en grotere lichamelijke ongemakken verdwijnen, dat je rustiger wordt en de kwaliteit van je leven verbetert."

Verandering van voeding werkt ook door op andere terreinen. Je kunt een andere kijk op de wereld krijgen, je meer op het mentale en spirituele vlak ontwikkelen, meer respect krijgen voor menselijke tradities, voor natuur en milieu.

Met Powerdetox leer je je oorspronkelijke kwaliteiten ontdekken, zodat je op den duur weer kunt vertrouwen op je eigen intuïtie. Je kunt daarbij natuurlijk hulp inroepen van mensen die langer ervaring hebben met Powerdetox. Maar wat geldt voor meer dingen in het leven: je zult het meeste zelf mogen uitzoeken, want ieder mens is anders, heeft zijn eigen mogelijkheden, omstandigheden, wensen en behoeften.

flexibel lichaam

De mens is al eeuwen bezig met het verbeteren van onze gezondheid. En terecht.

Ons lichaam wordt dagelijks blootgesteld aan allerlei vormen van vervuiling. Het snelle tempo van de moderne samenleving heeft vaak tot gevolg dat we het gemak boven gezond verkiezen.
Denk bijvoorbeeld aan junkfood en kant-en-klaar maaltijden. Lekker, maar vol met conserveringsmiddelen, kleur- en smaakstoffen.

Nicotine, alcohol en zelfs de vervuilde lucht die wij inademen zijn schadelijk voor onze gezondheid. Daarnaast hebben veel mensen te maken met stress, die het lichaam niet ten goede komt. Afvalstoffen, ook wel slakken genoemd, hopen zich op in het lichaam.

Voor het verwerken van deze afvalstoffen, beschikt ons lichaam over een eigen "opruimdienst". Organen als de lever en nieren zorgen onder andere voor de verwerking van deze afvalstoffen.

Ons lichaam bestaat uit miljarden cellen. Al deze cellen hebben een bepaald energieniveau om ons lichaam in goede conditie te houden. Dat werkt bij een "normaal mens" helemaal vanzelf. Het lichaam heeft daarvoor een eigen opruimdienst.

Maar door de aanwezige afvalstoffen, wordt het energieniveau van onze cellen verstoord en kunnen bepaalde lichaamsfuncties zoals die van de nieren, lever en darmen niet meer optimaal functioneren. Ons, met westerse voeding volgepropte lichaam is vaak niet in staat deze hoeveelheden afvalstoffen, oftewel slakken, uit zichzelf het lichaam uit te werken.

Aanwezigheid van slakken in ons lichaam kan vermoeidheid en futloosheid tot gevolg hebben en leiden tot onprettige ziektetoestanden.

syndromex.jpgDoor verkeerde leef- en eetgewoonten is het lichaam onvoldoende in staat om alle afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen. Wanneer teveel afvalstoffen in ons lichaam zijn opgeslagen kunnen hierdoor allerlei kwaaltjes ontstaan: men voelt zich minder fit en de huid ziet er ongezond uit. Op de lange duur kunnen door het ophopen van afvalstoffen ook chronische kwalen ontstaan. Hierover zal je op de volgende pagina's meer lezen.

Als er teveel zuurvormend voedsel gegeten wordt (voedsel dat zuur is nadat het is afgebroken) kunnen de darmen het voedsel niet goed verteren en de voedingsstoffen niet doorgeven. Erger nog: de binnenwand van de darm wordt bedekt met een slijmachtige laag,  "mucoïde plak" genoemd, die tot doel heeft de darmwand tegen het niet-alkalische milieu te beschermen. Als er voortdurend zuurvormend voedsel wordt gegeten dan worden steeds meer lagen mucoïde plak in de darmen aangemaakt.

Oude_mucus_closup.jpgDe plak verhindert niet alleen de voedingsstoffen om de darmwand te bereiken, maar zorgt tevens voor het ontstaan van een milieu waarin zich gemakkelijk ongezonde bacteriën en parasieten kunnen ontwikkelen.

Het spijsverteringssysteem wordt dan steeds giftiger en produceert minder voedingsstoffen. Het spijsverteringssysteem wordt daardoor een belemmering voor het naar behoren functioneren van de organen in het lichaam. Het lichaam verzwakt en als deze situatie in de loop der tijd verergert, zullen op den duur ziekten de overhand krijgen.

Door verkeerde voedings- en leefgewoonten wordt ook de darmflora ernstig verstoord.

Er ontwikkelt zich een flora die overheerst wordt door rottingsbacteriën. Hierdoor komen nog meer afvalstoffen in het lichaam en ook de voedingstoffen uit de voeding worden minder goed opgenomen.

Voor onze algehele gezondheid is het van groot belang om regelmatig de opgehoopte afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen.  

 

postheadericonFit zijn en Fit bijven

Leeftijd is niet alles dat telt; het blijft een getal. Vooral de manier waarop je ouder wordt is belangrijk. Mensen willen fit blijven, verwachten veel kwaliteit van leven en willen over energie beschikken.
Een Nederlandse vrouw wordt gemiddeld 81 jaar, een Nederlandse man gemiddeld 75 jaar. Dat was een eeuw geleden heel anders. Toen bedroeg de gemiddelde leeftijd ongeveer 49 jaar. Door betere hygiëne, schoner water, betere voeding en medicatie is onze levensverwachting flink toegenomen.

Ouder worden

Verouderen is het gevolg van chemie in het lichaam. Wetenschapper Denham Harman stelde dat veroudering een vorm van roesten is. Vergelijk het met een appel die bruin wordt wanneer hij lang aan lucht wordt blootgesteld. Hetzelfde gebeurt in het menselijke lichaam en is dan verouderen. Zuurstof speelt in dit proces een cruciale rol. Sommige stoffen dragen bij aan een versnelling van die processen. Vrije radicalen bijvoorbeeld.Andere stoffen, zoals antioxidanten helpen het lichaam juist te beschermen voor veroudering.

postheadericonMeer over Trage darmwerking, verzuring, darmflora

Om optimaal te functioneren dienen de organische processen in het lichaam zich voornamelijk in een alkalisch (tegenovergestelde van zuur) milieu af te spelen.

Op één van de weinige plaatsen waar een (erg) zuur milieu aanwezig is, in de maag, is het zuur noodzakelijk als onderdeel van het verteringsproces. Als het voedsel uit de maag komt moet het weer alkalisch worden gemaakt. Dit gebeurt voornamelijk met gal, dat door de galblaas in de darm wordt uitgescheiden.

Alleen als de darmen alkalisch zijn kan een goed verteringsproces op gang komen en worden voedingsstoffen, die noodzakelijk zijn voor het goed functioneren van de organen, door de darmwand opgenomen en doorgegeven aan de bloedstroom.

Ziekte en slechte gezondheid zijn geen natuurlijke situaties. Ze kunnen vaak voorkomen maar daarom zijn ze nog niet natuurlijk. Goede gezondheid is de normale staat waarin het lichaam hoort te verkeren, maar daarvoor is een schoon lichaam en een goede voeding noodzakelijk.

In de darmen bevinden zich allerlei speciale bacterien die vele nuttige functies vervullen. Ze helpen bijvoorbeeld met het verteren van het voedsel, produceren bepaalde stoffen die het lichaam zelf niet kan vormen (o.a. vitamine B12) en hebben een functie de weerstand van het lichaam tegen infectieziekten te handhaven.

In normale omstandigheden wordt de darmflora in stand gehouden door verse en natuurlijke voedingsprodukten, maar door het gebruik van conserveringsmiddelen en geraffineerde voeding gaat de kwaliteit van de darmfloara achteruit. Het gebruik van antibiotica draagt daar vaak nog het zijne toe bij. Doordat zich allerlei 'vreemde' bacterien in de darm kunnen nestelen en de bestaande darmflora van karakter gaat veranderen, onstaan er maag-darmstoornissen zoals winderigheid, verstopping, chronische diarree en een verhoogde vatbaarheid voor infecties.

Vanuit vele culturen en tradities is het bekend dat een 'gezonde darm' een voorwaarde is voor een goede gezondheid. Ook de moderne wetenschap sluit zich aan bij dit standpunt. Een gezonde dikke darm houdt echter veel meer in dan alleen een probleemloze stoelgang. In de dikke darm spelen zich processen af, die onopgemerkt invloed uitoefenen op het gehele lichaam.

Een opsomming van enkele belangrijke ziekmakende factoren voor de darm zijn:

  • Slechte samenstelling van de darmflora (te weinig, teveel of verkeerde micro-organismen)
  • Half of niet verteerde voedselresten
  • afvalstoffen die aan de darmwand vastkleven (de slakken)
  • Verhoogde of verlaagde peristaltiek
  • Verslapping van de darmspieren en nog veel meer.

Als door een of andere reden in de darm een ongunstig milieu is ontstaan dan zal dit de vorming van gifstoffen tot gevolg hebben. Deze komen via de darmwand in het bloed terecht en kunnen dan op allerlei plaatsen in het lichaam klachten veroorzaken.

De Powerdetox zal hier een heilzame en grondige verandering in brengen.

Zij reguleert de peristaltiek van de darm, de spanning in de darmspieren, zij onttrekt aan de darm en via het bloed de aanwezige gifstoffen en verhelpt ziekten die ogenschijnlijk niets met de darm te maken hebben. Detoxen en ontslakken kan ook preventief gebruikt worden. We brengen tenslotte ook onze auto met vaste regelmaat weg voor een grondige onderhoudsbeurt. Waarom zou je dit niet eens vaker voor jezelf doen?

Indicaties voor een Detox zijn:

  • Diarree (acuut of chronisch)
  • Huiduitslag
  • Verstopping
  • Hoofdpijn (ook migraine)
  • Slechte doorbloeding van de huid en ledematen
  • Ziekten aan hart - en bloedvaten (hoge bloeddruk en spataderen)
  • Rugpijnen
  • Verminderd libido
  • Vermoeidheid en gebrek aan energie
  • Astma en andere longaandoeningen
  • Stofwisselingsziekten als reuma, artrose, vetzucht, suikerziekte
  • Hormonale stoornissen
  • Alcohol, drugs en medicament verslaafden.

Oorzaken van darmproblemen

De reden waarom bijna onze gehele samenleving met darmproblemen te kampen heeft ligt, naast stress en gebrek aan beweging, grotendeels in ons westers voedingspatroon. Onze spijsvertering die oorspronkelijk bedoeld is voor het verteren van fruit en gewassen, wordt volgepropt met eiwitrijk voedsel (vlees, vis, kip, kaas, eieren) wat onvermijdelijk rottingsprocessen tot gevolg heeft.
Onze spijsvertering heeft grote hoeveelheden ruwe vezels nodig om zich te kunnen zuiveren en goede vezels zitten enkel in RAUWE groenten en fruit.

De darmflora

Een goede conditie en een goed darmmilieu zijn erg belangrijk voor het functioneren van de darm.
Immers zeventig procent van onze weerstand wordt bepaald in de darmen, waar de natuurlijke immuniteit en onvatbaarheid voor ziekten wordt opgebouwd. Via ons maag-darmkanaal komen wij het meest in aanraking met de buitenwereld. Om dit alles te beschermen tegen indringers als ziekteverwekkende bacteriën, is onze afweer noodzakelijk. Deze wordt onder andere bepaald door de witte bloedlichaampjes met behulp van nuttige darmbacteriën. Er moet altijd een goede verhouding zijn tussen nuttige en schadelijke bacteriën.

Verstorende factoren

Er zijn vele factoren die kunnen leiden tot een verstoord evenwicht van onze darmflora:

  • Overmatig gebruik van geraffineerde producten als wit meel, suiker en alcohol
  • Overmatig gebruik van dierlijke eiwitten zoals melk en vleesproducten
  • Overmatig gebruik van voedingsmiddelen die kunstmatige toevoegingen bevatten als kleur-, geur- en smaakstoffen en conserveringsmiddelen.
  • Te snel, te veel eten en onvoldoende kauwen
  • Antibiotica, sulfaatpreparaten, bijnierschorshormoonpreparaten(cortisol e.d.)
  • Darminfecties door bacteriën en/of schimmels
  • Regelmatig/langdurig gebruik van anti-astma inhaler en laxeermiddelen.

De gevolgen van een verstoorde darmflora

Een verstoring van de darmflora leidt tot een slechte vertering, met als gevolg rotting en gisting. Zo kunnen giftige stoffen in het lichaam doordringen. Dit kan leiden tot een overbelasting van de lever en tot maagdarmstoornissen die dan oorzaak kunnen zijn van: vermoeidheid, eczeem, allergie, verstopping of diarree, hoofdpijn en migraine, nervositeit, ziekten aan luchtwegen en degeneratieve ziekten. Het immuunsysteem wordt hierdoor sterk verzwakt en er ontstaat een grotere gevoeligheid voor steeds terugkerende infecties.

 

 

 Meer lezen over detox en hoe het lichaam te reinigen


postheadericonDetox?

Een detoxkuur doen houdt in dat je het lichaam gaat reinigen met behulp van gezonde voeding en veel vocht (groentesap, fruitsap, water, kruidenthee). Aan de hand van een tijdelijk aangepast voedingsschema reinig je het lichaam alleen al puur door je voedingspatroon aan te passen. Daarnaast gebruik je aanvullende en reinigende, natuurlijk supplementen, die de reiniging versterken. Daarnaast vullen ze ook bepaalde behoeftes aan eiwitten, vitaminen, mineralen aan. En om het helemaal kompleet te maken reinig je de dikke darm tijdelijk met darmspoelingen oftewel klysma's.

 

Wat is detox helemaal?

Ontzuren, ontslakken, ontwennen, terug naar jezelf, een reset-button drukken, aandacht voor persoonlijke ontwikkeling, rust, Reiniging van het lichaam en reiniging van geest, het is doen en laten, jezelf overwinnen.

Detoxen is een re-generatie proces om te komen tot een optimale kwaliteit van leven. Het streven naar en beleven van een  gezonde geest in een gezond lichaam.

postheadericonVoor Iedereen met overgewicht

Een ongezonde darm kan een overgewicht veroorzaken alsook een gewichtverlies. Omdat het lichaam moeite heeft met het ontrekken van nutriënten uit de voedingsbrij van een overbelaste of verstopte darm, kan men zich continu hongerig voelen.

Niet echt goed, als je gewicht wilt verliezen. Een vervuilde darm kan ook zogenaamde vreetkicks veroorzaken omdat het lichaam snakt naar bepaalde voedingsstoffen.  In deze gevallen is het volgen van een dieet, voor een lichaam dat toch al snakt naar goede voedingsstoffen geen goed idee.

Na een PowerDetox kuur is  het veel eenvoudiger om minder te eten omdat het lichaam dan uit de voeding kan opnemen wat het nodig heeft.  Daarnaast kan de darmspoeling ook nog eens enkele kilo’s vuil uit de darm verwijderen en geeft het uw gewichtbeheersingsprogramma een vliegende start!