Categorie archieven: Gezonde Voeding

Blogs betreffende Gezonde Voeding

Intermittent Fasting: Werking, Voordelen en Schema’s

Bij intermitterend vasten eet je gedurende een bepaalde periode en vast je de rest van de tijd. Tijdens de tijden dat je eet, heb je heel weinig beperkingen met betrekking tot wat voor voedsel je mag eten. Echter, hoe gezonder je eet, hoe beter de resultaten zullen zijn. Tijdens het vastenvenster mag u geen voedsel/calorieën […]

error: Oeps, dat is vervelend....
Detox Helpdesk Detox Helpdesk