Tag archieven: detox

WAT IS DOPAMINE VASTEN? Dopamine is een neurotransmitter die de hersenen motiveert voor verschillende activiteiten zoals sporten, praten en tv. Het beloont ons voor gedrag dat we leuk vinden, en het vertelt ons dus dat het voor herhaling vatbaar is. In de tijd voordat techniek prima was, is het goed om meer te willen zwemmen, […]